tag:blogger.com,1999:blog-74479641568618183692024-03-05T19:36:27.145+01:00María Narro y la ataxia de FriedreichMaría Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.comBlogger89125tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-57131726673882066292023-02-13T11:46:00.000+01:002023-02-13T11:46:06.207+01:00El té verde, la miel y la constancia<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El té verde, la miel y la constancia.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSa2f9emfPfx7o-6lsRZOA9nTQjwXMcdxP0eglv8N3vOWXNqXxNQuDxdmDplF94ynsfkV7oIWMHZC6jYn36o79roKT_YyYkqKzJCy8p-Ayj4by-YCMUXar-mIQ_-yQwbLNZlVuwLGBN0KAiAw0EtdVIoaIxN90oudVWopaMHCFJouBrDznmpo-r-3R/s431/SAM_1315%20(3).JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="431" data-original-width="416" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSa2f9emfPfx7o-6lsRZOA9nTQjwXMcdxP0eglv8N3vOWXNqXxNQuDxdmDplF94ynsfkV7oIWMHZC6jYn36o79roKT_YyYkqKzJCy8p-Ayj4by-YCMUXar-mIQ_-yQwbLNZlVuwLGBN0KAiAw0EtdVIoaIxN90oudVWopaMHCFJouBrDznmpo-r-3R/s320/SAM_1315%20(3).JPG" width="309" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Todos los días pero sin pasarse. Siendo un poco
inteligentes o consultando al médico. Y sobre todo leyendo mucho, investigando.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Yo empecé a tomarme el té verde hace muchos
años. Primero porque quería adelgazar un par de kilos, luego me di cuenta de
que la infección de orina que tanto me molestaba había <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>desaparecido con el té verde. Desde que me lo
tomo casi nunca, o nunca, hay infección. Yo lo recomiendo siempre, pero sin pasarse
y mejor consultar al médico.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La miel, pues es que soy alcarreña y viene
bien para la garganta. Tomarla un poquito una vez al día va muy bien para todo.
<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Algo muy importante y básico con el frío para las
personas que vamos en silla de ruedas y apenas movemos las piernas, es estar al
tanto con este frío de tener una buena circulación de las piernas. Ahora
tenemos casi todos eh la oportunidad de tener un sillón de los que dan masajes,
pues estos sillones tienen un masaje para activar la circulación de la sangre.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Úsalo. Es
súper importante</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpji0s8bom8678DoawsE3KMRUZ1CMPru0f7HCLC4OV2dkNWYpTwSz0R9F9qwFrEg_MqBCEdtBxXYQtgscZYYGWSQd6OrK0ji2tmPkAXfatGtHQPk0q_8jDfjyWIaTD87dFsO7Gt67ethr3UUxjpkPZY7w7DMIkGk7rMf_eQqS0esFNeRKj8ClSC8DE/s3219/SAM_1908.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2145" data-original-width="3219" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpji0s8bom8678DoawsE3KMRUZ1CMPru0f7HCLC4OV2dkNWYpTwSz0R9F9qwFrEg_MqBCEdtBxXYQtgscZYYGWSQd6OrK0ji2tmPkAXfatGtHQPk0q_8jDfjyWIaTD87dFsO7Gt67ethr3UUxjpkPZY7w7DMIkGk7rMf_eQqS0esFNeRKj8ClSC8DE/s320/SAM_1908.jpg" width="320" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Si vas a gastar dinero<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>hazlo en un buen fisioterapeuta y en un
sillón adecuado. Pero en él solo varias horas al día y abrígate bien<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Y nuestra rutina… los respiratorios,
estiramientos y ejercicios de logopedia. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Y Sonreír, Sé Feliz Por Un Rato. La
Actitud Lo Cambia Todo<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-56960680262921044772022-10-26T12:20:00.000+02:002022-10-26T12:20:07.895+02:00La espasticidad y yo.<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVrcTn02KLIt9gBwv_ubZbSax1je3MadZMmQgtLmw2lde_KnJfARWL_0gISK4kZEGS3t1h_pvLGYedmnInvqpc9D2YfzsrKLHzUkKpMN40q98MpQKYhR-VUkbq26SDhe0xD30XQk0fD08IjYezrUmsKmt1fJLBgyb9rO6XSw_u1aF_QZZk5vQds22D/s1998/93771788_10218596340913451_9060866065105420288_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1332" data-original-width="1998" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVrcTn02KLIt9gBwv_ubZbSax1je3MadZMmQgtLmw2lde_KnJfARWL_0gISK4kZEGS3t1h_pvLGYedmnInvqpc9D2YfzsrKLHzUkKpMN40q98MpQKYhR-VUkbq26SDhe0xD30XQk0fD08IjYezrUmsKmt1fJLBgyb9rO6XSw_u1aF_QZZk5vQds22D/s320/93771788_10218596340913451_9060866065105420288_o.jpg" width="320" /></a></div><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Se puede, claro
que se puede. Solo necesitas un poquito de ayuda, mucha relajación y constancia.
Las fotos de mis piernas son de hace cuatro o cinco años. <o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Lo sigo haciendo casi todos los días, son automasajes
y corrección de postura, el trabajo de ahora es algo más completo porque voy
aprendiendo cosas todos los días. Y la postura es ideal para mi espalda y los
riñones. Son 10 minutos al día nada más.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf_MkUU7XQEZla6PapbNSRJKfYIEFNU0KLyXe9HknKspiYc-1M-PqzcRLCgG_9HgT5VPo_RiLCNTOr5XirUExhbr3iOWAW3-dXAWYLaS-CKn5bHPToV5psOmvM30VGZikj16zoyzi1f9WZ8hLcBkA5bWQ0qFYb0ZLTlfajzVz5MB5EJBNaxakQF4H5/s3264/20181211_202749.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="1836" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf_MkUU7XQEZla6PapbNSRJKfYIEFNU0KLyXe9HknKspiYc-1M-PqzcRLCgG_9HgT5VPo_RiLCNTOr5XirUExhbr3iOWAW3-dXAWYLaS-CKn5bHPToV5psOmvM30VGZikj16zoyzi1f9WZ8hLcBkA5bWQ0qFYb0ZLTlfajzVz5MB5EJBNaxakQF4H5/w113-h200/20181211_202749.jpg" width="113" /></a></div><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>También existe
inyecciones, pero a mí nunca me las han puesto. Bueno, algo hicieron hace años.
<o:p></o:p></span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Me encontré al jefe de neurología en el dentista. Yo estaba
nerviosa y tenía los pies muy torcidos, al mes me tocaba la revisión con él
neurólogo y de buenas a primeras me manda la inyección de toxina no sé qué. Y
no me hizo nada, claro. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Eso se manda desde el principio, coño.<br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJBQSivxa0a-8y_NGVPchF1ReJPkd-gD9gXdQO8v18rbUYHPzGti3JHyg7YwK6YNkkIYW3zWvm-yrHOtApJ6TSsZZWmF-jyET5VM9aYHJhVbSAlPPk92F-cojfu4JUtE847D1Oc59tybhe9u5nCD42mUfF6viY1-8MZpnarFRW7QmYsUb8c6G1_oil/s3264/20181211_202028.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="1836" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJBQSivxa0a-8y_NGVPchF1ReJPkd-gD9gXdQO8v18rbUYHPzGti3JHyg7YwK6YNkkIYW3zWvm-yrHOtApJ6TSsZZWmF-jyET5VM9aYHJhVbSAlPPk92F-cojfu4JUtE847D1Oc59tybhe9u5nCD42mUfF6viY1-8MZpnarFRW7QmYsUb8c6G1_oil/w113-h200/20181211_202028.jpg" width="113" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Esto es llevadero, pero hay que tener mil ojos… <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Lo que sí es muy bueno es la manzanilla porque es un
relajante y también</span><span style="font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> el salmón. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El cariño y la relajación, a mí me ayudan mucho las plantas y la luz.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbuT7jp1jCSXgLCIGuw3eut12xaboFNCX0YcXk7rdDACd4ExkAHl-GCStxJFLqKFsIWrrKPk7YSzLPN1fMdbHw2ENle3oA02djFcpGLAxO3SFd5trG9bugSED3_GTYte8OE9RkV3HALWKvDB_kspRWeu6xwhT5Dz6t2W7T7Wvo3aTPeF1Y2zAsSBmc/s1440/312944570_478389224256331_5952955466740748803_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="879" data-original-width="1440" height="122" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbuT7jp1jCSXgLCIGuw3eut12xaboFNCX0YcXk7rdDACd4ExkAHl-GCStxJFLqKFsIWrrKPk7YSzLPN1fMdbHw2ENle3oA02djFcpGLAxO3SFd5trG9bugSED3_GTYte8OE9RkV3HALWKvDB_kspRWeu6xwhT5Dz6t2W7T7Wvo3aTPeF1Y2zAsSBmc/w200-h122/312944570_478389224256331_5952955466740748803_n.jpg" width="200" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 3.75pt;"><span style="color: #1c1e21; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Historic"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p> </o:p></span></p><br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-63643589536302943452022-04-28T12:49:00.000+02:002022-04-28T12:49:00.951+02:00Convivir con dolores musculares<p> <strong><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: #505050; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Convivir con dolores musculares nunca es
sencillo, con mi enfermedad menos y desde una silla de
ruedas casi imposible.</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoCc-51L8xiGI31wbR15Z2l_JRA0QEJ-wkD-dasTVqVqS90OjfoQ4DhvoghF4_yR63o6Igqa-xWeGuuMP4qE4dCaGdqyRszZxsM6ftI2Ql99N2O3BXNWfe9hhVO3nE2gb-x2nfvNnOEOpHhRbCHCkp6Jhkih7WJOL-gtsCKH0-wjike2trYmUBqkqT/s1920/-_Moment.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1078" data-original-width="1920" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoCc-51L8xiGI31wbR15Z2l_JRA0QEJ-wkD-dasTVqVqS90OjfoQ4DhvoghF4_yR63o6Igqa-xWeGuuMP4qE4dCaGdqyRszZxsM6ftI2Ql99N2O3BXNWfe9hhVO3nE2gb-x2nfvNnOEOpHhRbCHCkp6Jhkih7WJOL-gtsCKH0-wjike2trYmUBqkqT/w400-h225/-_Moment.jpg" width="400" /></a></div><strong><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: #505050; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Pero hay un cúmulo de cosas que te ayudaran:<o:p></o:p></span></strong><p></p><p class="MsoNormal"><strong><span style="background: white; border: none windowtext 1.0pt; color: #505050; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="background: white; color: #505050; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">- </span><span style="background: white; color: #010101; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">Poco a poco una rutina adecuada de estiramientos, cuello,
espalda, brazos y piernas. Si puedes tú solo. Y tumbarte boca abajo, no todos
los días pero sí con constancia.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">-Tens y calor.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">-<span style="background: white;">Respiraciones
y relajación.</span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #494d50; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Y yo no tomo relajantes musculares. Por miedo
a los Efectos secundarios.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><br /></p>
<span style="color: #494d50; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Ah, y soy una forofa del té verde desde hace casi 20 años. Otros de la
cerveza. Nadie es perfecto.<br /></span>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-81483371346456170552022-01-26T11:46:00.000+01:002022-01-26T11:46:05.032+01:00Qué difícil es vivir<p> <span style="font-family: Arial, "sans-serif"; font-size: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">Qué difícil es vivir, me leo y me releo
tantas veces…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: Arial, "sans-serif"; font-size: 12pt; text-indent: 35.45pt;">Si no quieres dar pena, no te la des a ti
mismo. Trabaja, lucha, sueña, enamórate. Siempre hay algo más.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mucho más… <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">siento mucho más que tú. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Aprendí a leer las
estrellas, <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEaAC15uOfJ6i4zMb8PZRcRr7RtTytxO1yPHmk5yaeECY7-hjjBipn2ttbt7vz6RqFCwZouumP1kdD5Y7KZvGd7Iq3xHBVIJQvQ2TxmToQsPkOBDPERUWiOceJgNqB7s5W264tpcXtLTdmPHnrJXt8twuJ9cZDWpUQZAD6sDWikXSp1EEdvs3ALDDf=s554" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="483" data-original-width="554" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgEaAC15uOfJ6i4zMb8PZRcRr7RtTytxO1yPHmk5yaeECY7-hjjBipn2ttbt7vz6RqFCwZouumP1kdD5Y7KZvGd7Iq3xHBVIJQvQ2TxmToQsPkOBDPERUWiOceJgNqB7s5W264tpcXtLTdmPHnrJXt8twuJ9cZDWpUQZAD6sDWikXSp1EEdvs3ALDDf=s320" width="320" /></a></div><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">a acariciar la luna <o:p></o:p></span><p></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">cuando se marcha el sol. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A respirar a tu lado <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">y sin ti. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A buscar la alegría <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">en cada gota de dolor. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A saber que hay mucho
más.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Y
si no hay lo inventas.<br /><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">No se trata de perder la cabeza ni de vivir
fuera de la realidad, se trata de intentar ser feliz. De creer en la vida. De
ocupar tu tiempo. De aprender a ser positivo. De poner a todos tus fantasmas un
lacito rosa. Y de aniquilar el miedo.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Respeto y precaución siempre, miedo
nunca.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La tristeza en pequeñas dosis y
la mala hostia olvidada en un rincón.<o:p></o:p></span></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-9001081965206633212021-10-01T10:14:00.002+02:002021-10-01T10:14:56.948+02:00 Y píntalo de azul<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">Siempre amanece de nuevo, aunque no
entiendas el comportamiento de la gente, sigue tu camino. Y píntalo de azul, de
sueños, de ilusiones, de sonrisas.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYm9_IjCCYFppf-luYmq-wfryLeXNaXNAfUjDPxYBUz-mNrQ-WkPEd5bj2Z2-1YxYqiuXLEuTxZ5OqHypygLwcKXNClBnvHkV1Xy29MGO9YKGWOqiGr43bdQMCCVCkXwqmKmup6FRPacA/s500/unnamed+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYm9_IjCCYFppf-luYmq-wfryLeXNaXNAfUjDPxYBUz-mNrQ-WkPEd5bj2Z2-1YxYqiuXLEuTxZ5OqHypygLwcKXNClBnvHkV1Xy29MGO9YKGWOqiGr43bdQMCCVCkXwqmKmup6FRPacA/s320/unnamed+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">No te están puteando ni siquiera ignorando.
Cada uno tiene su propia historia y demonios. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"><br /></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;">A veces la gente vive tan agobiada por
su propia vida y problemas que se olvida de tener tiempo. Tiempo para ellos
mismos y para ti. O, también, otros, simple y llanamente, no quieren verte, o
les da igual, o se mueren de ganas de verte y no se atreven… ¡La mente es tan
complicada que es una odisea el poder comprendernos! <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: trebuchet; font-size: medium;"> ¡Como para entender a los demás!</span><span style="font-family: Times New Roman, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-86043204594997154632021-02-18T10:25:00.000+01:002021-02-18T10:25:26.311+01:00La mayor fuerza motriz existente<p> </p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">La poca o mucha suerte que
tengo, no serviría de nada si no tuviera en mi mente la mayor fuerza motriz
existente, la fuerza de voluntad bañada en ilusión. A mí me mueve la ilusión.
Fijarte una meta, un objetivo, no estar siempre pensando en todo lo malo que te
puede pasar y sin dejar de luchar por intentar retrasar ese mal del que eres
tan consciente ¿Difícil? No, aunque no es fácil, es todo un reto. Tal vez yo
juegue con dos ventajas: siempre quise ser ‘normal’ y mi madre me repitió
durante años eso de ‘esta chica es más bruta que un ‘araó’ por lo que llegas a
creértelo… si es que no fuera cierto del todo. Mas sin empuje, sueños o utopías
no se va a ningún sitio, nadie. </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR2vKDoXNMOz1fqCHGRqj9v13QGjMIgRln7rC4KH4WUn0vNlnwQ1xU8ZPxMcJJKxKlk-0EGSCSOBIQdVJV5tjJlOL3CUVrCNwym2pLHTjlkMit9LFHFEUyyO8JwEZ6ud1sTIOAJZ1t5kw/s2887/SAM_1746.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2887" data-original-width="1925" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR2vKDoXNMOz1fqCHGRqj9v13QGjMIgRln7rC4KH4WUn0vNlnwQ1xU8ZPxMcJJKxKlk-0EGSCSOBIQdVJV5tjJlOL3CUVrCNwym2pLHTjlkMit9LFHFEUyyO8JwEZ6ud1sTIOAJZ1t5kw/s320/SAM_1746.jpg" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">La actitud lo cambia todo. El
pensamiento positivo, una sonrisa, la ilusión. <o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; text-indent: 35.45pt;">Un ejemplo para que veáis que
esto es real en todos los casos. Hace años conocí a una pareja de hermanos con
ataxia de Friedreich, estaban muy dejados de tratamiento físico. Su madre movía
cielo y tierra para que les operaran cuanto antes… ¿de qué? Para eliminar la
ataxia. En cuanto hallaran la solución a sus hijos les operarían los primeros.
No suelo discutir con quien me dice algo así (¡han sido tantos ya…!), la
solución llegará pero no todavía y menos hace años. Son maneras de vivir; yo me
agarro a mi presente por muy utópico que sea y otros al humo salvador del
futuro.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; text-indent: 35.45pt;">Bueno sigo que el tema es serio
y tiene miga, pues a estos chicos se les caía el cuello, la cabeza hacia
delante, como cuando una persona mayor se duerme solo que ellos no estaban
dormidos y siempre llevaban la cabeza hacia abajo. Una noche uno de los dos
hermanos tenía el cuello casi bien y la cabeza tan alzada que no pude dejar de
mirarle. Veíamos en una pantalla gigante una final de fútbol importante; cuando
acabaron los noventa minutos de partido el chico volvió a poner su cuello mal.
Se lo conté a mi fisioterapeuta buscando una explicación profesional… no la
había, sólo encontró la misma explicación que yo: la ilusión. Él la había
perdido y se había llenado de dejadez.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; text-indent: 35.45pt;">A un adulto, y estos chicos lo
eran, no hay que decirles que hay posturas muy dañinas, es imposible que no lo
sepan… que no lo quieran saber es otra cosa. Lo más cómodo y fácil es bañarte
en resignación y esperar sin hacer nada (¿esperar a qué…? ¡Ay Dios, si es que
me pongo mala! Hasta los mismos científicos, neurólogos dicen que cuando hallen
la solución, el gen correcto para implantar en nuestro cuerpo, la sanación
llegará paulatinamente… nadie va a sacar un conejo sano de una chistera) Me
enfado, y creo que con razón, porque he visto a demasiada gente rendirse y sé
lo que pasa.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsD4sLSYF35k38XAgqBZz8phdcqjlMmbLh8C6ytI1XRBLb_J_fAiYzGwnSmjEYKqIEhU_RihlXNYsHp0Cqed2rAOAlZq2-p42uH21yYqhyphenhyphen1nqA7uCePPXX-hwUn_Q1YATtG8HtViQUkQ/s576/120303003_10219938554027940_680977812013972251_o+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="324" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsD4sLSYF35k38XAgqBZz8phdcqjlMmbLh8C6ytI1XRBLb_J_fAiYzGwnSmjEYKqIEhU_RihlXNYsHp0Cqed2rAOAlZq2-p42uH21yYqhyphenhyphen1nqA7uCePPXX-hwUn_Q1YATtG8HtViQUkQ/s320/120303003_10219938554027940_680977812013972251_o+%25282%2529.jpg" /></a></div><br />“Quizá no puedan…” Depende,
¡pero a este chico yo le vi! Hay posturas que no se pueden corregir sin cirugía
y muchas veces ni aun con eso, la ataxia es así de cruel, pero no por ello hay
que dejarle vía libre; que usurpe nuestro cuerpo sin luchar. Vamos a ponérselo
difícil, intentarlo al menos.<o:p></o:p><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Tenemos una baza oculta, buena,
muy buena está en nuestra mente y es gratis, hay que jugarla. Se llama (soy muy
pesada, lo sé) ilusión.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Y la ilusión se practica, se
trabaja; en los niños es natural pero nosotros ya no somos niños.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><o:p> </o:p></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-71932761368095520062021-02-12T09:55:00.000+01:002021-02-12T09:55:15.576+01:00Siempre amanece de nuevo.<p> </p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">Todos
tenemos una historia detrás. Yo escribí la mía y la publicó la Fundación Siglo
Futuro en el 2006. Muchos años después nace Claridad, con la misma historia.
Más punzante, actualizada, renovada, con mayor información, humor, pero igual
de emotiva. </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk-Ofeah5f5Y8PdVPf01UfQdx3zSNbV6f1Br9xRY-lYMJmamQIk9dDekex91FVnmnqs_fCcnHyKp1tJ3I_eyGDD9ePa_ls_S6_sdhh9T5uhtSrwGQSoE_9W_oaoE-DIwbN6e8NZMihaS8/s432/CRIM0075%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="432" data-original-width="344" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk-Ofeah5f5Y8PdVPf01UfQdx3zSNbV6f1Br9xRY-lYMJmamQIk9dDekex91FVnmnqs_fCcnHyKp1tJ3I_eyGDD9ePa_ls_S6_sdhh9T5uhtSrwGQSoE_9W_oaoE-DIwbN6e8NZMihaS8/s320/CRIM0075%255B1%255D.JPG" /></a></div><br /><o:p></o:p><p></p>
<p class="Textopredeterminado" style="text-align: justify; text-indent: 36.0pt;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">La mente puede ser nuestra mejor baza. También nuestro
peor enemigo. Tú decides. La actitud lo cambia todo. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class="Textopredeterminado" style="text-align: justify; text-indent: 36.0pt;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">Cuando se viven periodos de aceptación y superación
continua has de aprender a jugar, a ser feliz por un rato, a grabarte en la
frente yo sí puedo, a luchar que lo llaman algunos. Y sobre todo aprender a
sentirte bien contigo mismo, a gustarte al menos unos minutos.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="Textopredeterminado" style="text-align: justify; text-indent: 36.0pt;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">La vida es una trampa maravillosa en la que me quiero
perder, con lo que haya…<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="Textopredeterminado" style="text-align: justify; text-indent: 36.0pt;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">Hace muchos años novelé el vivir con una ataxia de
Friedreich en un singular y sencillo álbum de fotos; basado en aquel libro nace
ahora ésta novela. Necesito abrirme una ventana de esperanza, pintar un arco
iris de alegría, un vendaval de emociones… aunque siempre haya una pizca de
tristeza en mis ojos. Tal vez porque soy consciente del abismo que piso. Pero
es mi vida y no tengo otra, y no quiero otra…<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="Textopredeterminado" style="text-align: justify; text-indent: 36.0pt;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; mso-ansi-language: ES;">Siempre amanece de nuevo.<o:p></o:p></span></i></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"><a href="http://claridadlanovela.blogspot.com/">http://claridadlanovela.blogspot.com/</a><o:p></o:p></span></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-39777520463255929562021-01-20T12:07:00.002+01:002021-01-20T12:10:26.603+01:00Con z de zapatilla.<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Mi abuela materna se llamaba Cecilia Narro, y era de
Esplegares –Guadalajara-. Tenía una enfermedad, por ese y otros motivos elegí
su apellido.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">NARRO sin z.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El señor alcornoque, es que su apellido tiene muchas encinas,
además de ser un ser tremendamente despistado, no ve bien y le importo una
mierla. Ah,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>domina el<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>francés (ahora facebook me habla en francés).<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfBGSaW-njri1ZQZSyMEh3j8WcUt2UlqV_gt3x3uHC_GRbJjGGzBmbfQ_db5hJDlUfAE6ZMbhmcNpsACZtnFd8-sLJ72nYVQKduxigELiK-EoaU1jtoj9tKooNiJidKrtW0_Wp8I5B3g4/s1817/134409955_10220572819084170_7322639167454072235_o.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1212" data-original-width="1817" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfBGSaW-njri1ZQZSyMEh3j8WcUt2UlqV_gt3x3uHC_GRbJjGGzBmbfQ_db5hJDlUfAE6ZMbhmcNpsACZtnFd8-sLJ72nYVQKduxigELiK-EoaU1jtoj9tKooNiJidKrtW0_Wp8I5B3g4/s320/134409955_10220572819084170_7322639167454072235_o.jpg" width="320" /></a></span></div><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Yo hablo castellano, me defiendo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en inglés, y también hablando a lo bruto..</span><p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Me ha hecho daño porque no lo entiendo. O entiendo
todo. </span><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En plena pandemia y casi confinada, usted no
tiene<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>corazón. </span></p><br /><p></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Pero<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>hostias, señor oliva de los palotes digo
Esteban De Las Encinas, (si le vuelve a molestar que me ría limítese a sacarme
la lengua) no diga ahora que también le han suplantado en su<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>cuenta CUANDO USTED LLEVA<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>AÑOS ‘REGAÑÁNDOME’</span><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">,
siempre, cada vez que protesto a la empresa… en público –en privado no me hacen
caso-.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Deje de hacer
el canelo, Jesús: </span><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">USTED NO<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>HABLA<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>CONMIGO DE OTRO TEMA, nunca. Que Por Eso Le Hice Caso.</span><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Secuestro informático ¿???????? ¡JA! me han robado
la cuenta de Fb. para que me calle.<o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Xy_6qQjHNxY" width="491" youtube-src-id="Xy_6qQjHNxY"></iframe></div><br /><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br /></span><p></p><p class="MsoNormal"><span face=""Trebuchet MS","sans-serif"" style="font-size: 12pt; line-height: 115%;"></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Me han robado
la cuenta de Fb. para que me calle.<o:p></o:p></span></p><br /><p></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-11453621312910638522020-11-09T12:00:00.001+01:002020-11-09T12:00:33.554+01:00El Covid y la ataxia de Friedreich…<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiy2fxV4zlYoU0MdAv7ee4-eqa4ILnzoNg57uIpZTD8H4SdvPJeiWUYOFBJznzBPJnDe2V5or0FdNF1Nif3JjiOrl5IvJQE77XEg591r4Ash_fT69YnrWsDwC7zs1tvw3OObHo6EQxAEE/s2887/SAM_1746.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2887" data-original-width="1925" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiy2fxV4zlYoU0MdAv7ee4-eqa4ILnzoNg57uIpZTD8H4SdvPJeiWUYOFBJznzBPJnDe2V5or0FdNF1Nif3JjiOrl5IvJQE77XEg591r4Ash_fT69YnrWsDwC7zs1tvw3OObHo6EQxAEE/w133-h200/SAM_1746.jpg" width="133" /></a></div> <span style="color: #505050; font-family: NexusSansPro, serif; font-size: 15pt;">Esto cambia por días. Cuidaos mucho, sigo
documentándome:</span><p></p>
<p class="MsoNormal"><span style="color: #505050; font-family: "NexusSansPro","serif"; font-size: 15.0pt; line-height: 115%;">En este artículo mostramos un caso de
ataxia y temblor en un paciente con enfermedad por SARS-CoV-2, hasta ahora no
reportado. Más casos similares son necesarios para demostrar la relación causal
entre ambos, pero este caso aporta nuevos datos sobre como este virus podría
potencialmente producir clínica neurológica.</span><o:p></o:p></p>
<span style="color: #505050; font-family: "NexusSansPro","serif"; font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin;"><a href="https://www.elsevier.es/es-revista-neurologia-295-avance-resumen-temblor-ataxia-covid-19-S0213485320301420">https://www.elsevier.es/es-revista-neurologia-295-avance-resumen-temblor-ataxia-covid-19-S0213485320301420<br /></a></span>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-67773310855611201222020-10-08T12:53:00.000+02:002020-10-08T12:53:14.623+02:00Importante.<p> Preparando:</p>
<p class="MsoNormal"> El Covid y la ataxia
de Friedreich…</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHg1tpmq0o_ZHJXrwr87r5QS_DVfg1RBBV6mddt5azJp8LA0ZF71tkpywKwxWBo-6R0eKW4XdQ_92bUHbn6pNf2QFolgTW7iJ_JgohGfWtRQbQL9psUktmK9pZq6aFEreklMfXjRHkso/s686/%252C-.+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="549" data-original-width="686" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpHg1tpmq0o_ZHJXrwr87r5QS_DVfg1RBBV6mddt5azJp8LA0ZF71tkpywKwxWBo-6R0eKW4XdQ_92bUHbn6pNf2QFolgTW7iJ_JgohGfWtRQbQL9psUktmK9pZq6aFEreklMfXjRHkso/w200-h160/%252C-.+%25284%2529.jpg" width="200" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; vertical-align: baseline;"><b><span style="color: #41474b; font-family: "inherit","serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">No
hay evidencia de un mayor riesgo de sufrir la infección por el COVID-19 en
pacientes con enfermedad de Parkinson u otros Trastornos del Movimiento.<o:p></o:p></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; vertical-align: baseline;"><span style="color: #41474b; font-family: "Droid Sans","serif"; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="background: white; font-family: Verdana, sans-serif;">INFORMACIÓN SACADA de:<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 1; vertical-align: bottom;"><b><span style="color: #526371; font-family: "Asap","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 18.0pt;">covid – 19 – recomendaciones
para los pacientes con parkinson, temblor, huntigton, ATAXIA y otros trastornos
del movimiento, así como a sus cuidadores. <o:p></o:p></span></b></p>
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><a href="https://clinicalasmonjas.com/covid-19-recomendaciones-para-los-pacientes-con-parkinson-temblor-huntigton-ataxia-y-otros-trastornos-del-movimiento-asi-como-a-sus-cuidadores/"><b><span style="font-family: "Asap","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-font-kerning: 18.0pt;">https://clinicalasmonjas.com/covid-19-recomendaciones-para-los-pacientes-con-parkinson-temblor-huntigton-ataxia-y-otros-trastornos-del-movimiento-asi-como-a-sus-cuidadores/</span></b></a></span>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-10949461801937112372020-09-24T12:43:00.000+02:002020-09-24T12:43:19.114+02:00Sin ganas no hay nada.<p> </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Sueños
de libertad<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Si
la luna viniera a buscarme ésta noche vería que ya desperté.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXXhgjsy5JeXlwUGCNnZ7oLrnF1G-QR7NJf1MAwCZz_bbzQ-27pJQNZEI3mVRPnfKBstuB0zfmM_wop11T_qspYNJ3MDfbSp31PGwJEQhKn4_dB_T95B1PkGJ0G1QqzBcHISRwvgBvvA/s848/SAM_2900.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="565" data-original-width="848" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXXhgjsy5JeXlwUGCNnZ7oLrnF1G-QR7NJf1MAwCZz_bbzQ-27pJQNZEI3mVRPnfKBstuB0zfmM_wop11T_qspYNJ3MDfbSp31PGwJEQhKn4_dB_T95B1PkGJ0G1QqzBcHISRwvgBvvA/s320/SAM_2900.jpg" width="320" /></a></div><br /> <p></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">¡Es
tan fácil dejarte llevar! Ir de víctima, no luchar por lo que quieres, ni
agarrarte a lo poco o mucho que tienes. Nos gusta tanto sufrir, unos llaman la
atención así, otros nos quedamos paralizados en el fondo... y cuando de verdad
venga el Dolor ¿qué vamos hacer?<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Si
la luna olvidara mi nombre gritaría que estoy aquí.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Qué
difícil es vivir. Mirar al frente, seguir, tener la conciencia tranquila,
sonreír. Saber que a todos no les vamos a gustar, que muchos me juzgaran porque
no saben que mi silla de ruedas sólo me ayuda a vivir, porque no saben que
acepté mis limitaciones hace tiempo... falta que ellos, algún día, acepten las
suyas. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Lo
raro es vivir, que decía Martín Gaite.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Si
la luna bebiera mi alma sabría de mis sueños de libertad.<o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Sólo
eres lo que sientas que eres. <o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Soy
una mujer simpática, confundida a veces, enamorada, que adora escribir, que
sabe soñar. Una enfermedad no es una prisión, ni una silla de ruedas, aunque a
veces la sienta como tal... muchas otras veces no me hace falta soñar para
saber volar, para sentirme libre. Atan mucho más los sentimientos, quizá con
delicadas cadenas de amor y ternura que se han mezclado con mis sueños de
libertad... y de las que no me quiero desprender.<o:p></o:p></span></p>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-64630729871013646522020-05-20T11:52:00.002+02:002020-05-20T11:52:33.768+02:00Escribo <br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Escribo
porque me gusta, me llena... y porque, cuando me di cuenta de que era capaz de
escribir una historia con principio y final, me preparé para hacerlo. Y me sigo
preparando, porque esto de escribir es un aprendizaje continuo. </span><span style="background: white; color: #1c1e21; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mi labor como paciente de ataxia es estar
derecha mientras escribo –mi casa está llena de espejos- y hacer una
coordinación sublime con los dedos.</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="background: white; color: #1c1e21; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">------------<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>---------</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Barcelona antigua, con sus estrechas
calles; sus Ramblas llenas de artistas ambulantes, de color, de gritos, de
gente, de puestos de flores, de misterios y leyendas inconclusas, de lectores
sin prisa y jóvenes chicas del servicio viniendo apresuradas del mercado,
guardan los secretos más profundos de la ciudad. El tráfico manso de un sábado
por la mañana se agolpa ante los diminutos semáforos… (…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Mañana me van a matar. …(…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiClHUlNJyApBXk0wFPDvp7kipWWLWQy7IZu-5EV4Bq9zsXZ3u8gZU9CvTcQTRtfKX60BP7rz3r-NshaabxValDJahI5wRKlEkqq788gHpxp2UjankNa2Iv_vYKvwCYASbxvnWkE97XN_8/s1600/SAM_1179+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="407" data-original-width="584" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiClHUlNJyApBXk0wFPDvp7kipWWLWQy7IZu-5EV4Bq9zsXZ3u8gZU9CvTcQTRtfKX60BP7rz3r-NshaabxValDJahI5wRKlEkqq788gHpxp2UjankNa2Iv_vYKvwCYASbxvnWkE97XN_8/s320/SAM_1179+%25282%2529.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Las lágrimas parecían embellecerla,
hacerla más cautivadora. Su boca temblaba ante lo absurdo del destino. El
desordenado cabello rubio recogido en la nuca se escapaba sobre sus hombros al
igual que el viento abría su pálida chaqueta. …(…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoBodyText" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">y empezó a trabajar volcándose de lleno
en documentales que nunca vieron la luz. Estudios, oposiciones, fiestas… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Y, de repente, llegó ella:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">-Elige, o polvo salvaje con desconocida,
o… (…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Estaban en una discoteca celebrando… (…)
en una anodina habitación de un viejo hotel.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">…(…)la imaginación en sus rincones… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">El mundo se contraía y a la vez se
expandía en instantes de calmada furia robada. Gemidos mudos, llagas en las
estrellas, espasmos en el viento… (…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">-</span></b><strong><span style="background: white; font-size: 12.0pt; font-weight: normal; mso-bidi-font-weight: bold;">Si yo observo que un perro no ha ladrado cuando debía haberlo hecho me
digo: ¡Ah! Un crimen estilo Sherlock Holmes.<o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">“¡Este tío es tonto!”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Le miraba y casi se arrepentía de haber
confiado en él… (…)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;">Mañana me van a matar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
…………. ……………………………………………….. ……………………………………..</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">El sótano de la abuela, </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 14.0pt;">María
Narro<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-31568796108561343302020-04-17T13:21:00.000+02:002020-04-18T12:09:00.910+02:00La Ataxia De Friedreich y el confinamiento<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Muévete más que nunca. Una mano, un pie, lo que
puedas. Estiramientos, respiratorios...</span></div>
<div class="MsoNormal">
<strong><span style="background: white; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hay que </span></strong><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">reforzar nuestro sistema
inmunológico. Pueden ser días de confinamiento y oscuridad, tú decides. En casa, pero no a oscuras.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6JLcr5sJnEqv-XfrH82NXxNBKeyTAEaeYw-0BbqRS_Hz_8F8U4wMhSknNbFRCxc-9FTYVTkn_3xPg4y6M2vmKg7I75vwPJcRXtMqs6ARf6LKuTGq-4oERwkSt3ZDc4h4mMBK0E5-xhEE/s1600/93771788_10218596340913451_9060866065105420288_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6JLcr5sJnEqv-XfrH82NXxNBKeyTAEaeYw-0BbqRS_Hz_8F8U4wMhSknNbFRCxc-9FTYVTkn_3xPg4y6M2vmKg7I75vwPJcRXtMqs6ARf6LKuTGq-4oERwkSt3ZDc4h4mMBK0E5-xhEE/s400/93771788_10218596340913451_9060866065105420288_o.jpg" width="400" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Reforzar nuestras defensas como son el ejercicio
físico y el bienestar emocional, pues son parte esencial para que nuestro
sistema inmunológico funcione<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hidrátate. El agua ayuda a eliminar toxinas del
cuerpo y mantiene las mucosas húmedas <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Todos deberíamos tomar el sol al menos 15 minutos al
día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Alimentos ricos en vitamina D<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Y sobre todo huye del bombardeo de noticias
funestas, esto es temporal la ataxia no. A mí, al menos, me duele el pecho.</span><br />
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Por suerte estoy escribiendo una novela de misterio.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-62712664994697587502019-12-20T10:31:00.001+01:002019-12-20T10:31:57.167+01:00CUARENTA AÑOS DESPUÉS… 2<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0b5MzKtqiaVOjQS2ulW6V4a2fa8tNQLkSwN54eTBVvwMELxmLhVdzMnABmKJYfSBfkoSfd06S3fqAXonrlofiG6sJhktTq5puc_2D9ZUbWtG8ydfdt6VlfaRiwDNcTWCjBrp5hfIBQ0o/s1600/fotoefectos.com_+%25288%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="691" data-original-width="885" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0b5MzKtqiaVOjQS2ulW6V4a2fa8tNQLkSwN54eTBVvwMELxmLhVdzMnABmKJYfSBfkoSfd06S3fqAXonrlofiG6sJhktTq5puc_2D9ZUbWtG8ydfdt6VlfaRiwDNcTWCjBrp5hfIBQ0o/s400/fotoefectos.com_+%25288%2529.jpg" width="400" /></a><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">De pequeña comencé
a perder el<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>equilibrio al caminar, la
cosa siguió avanzando y a los trece años abrieron la caja de los truenos: me diagnosticaron
una rara enfermedad degenerativa muscular. Sin cura.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">¿Cómo se
come eso? Ese dato me sobraba, lo arrinconé. Quizás el enterarme tan pequeña
fue un tremendo error, o tal vez el mayor acierto de mi vida porque no entendí
nada. No quería entender, no quería estudiar; ni gente seria, ni tristeza, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ni médicos. Y empecé a suspender porque no me
daba la gana estudiar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ahora, justo
ahora, ahí sólo veo una niña con miedo, mucho miedo, a no ser normal y a llamar
la atención. Supe de burlas cuando tropezaba, pero nada comparado con la indiferencia
de un adulto que te conoce hoy en día. El corsé de hierro hasta la barbilla que
llevé durante meses `y del que se acuerdan mis compañeras no tiene nada que
ver, tengo y tenía la columna desviada, pero eso no es un síntoma de mi
enfermedad. Ni mucho menos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw1Db9nxv-o_vlBCMcMvUdO09CUuv2QFOzUz62bZScJJSI14gBg06RaLBaK7cf7LKZkZR2cPR4YpyQi8LcGqCzaZj0H0I6s2jIKnsHkQ6Y4sX1dBy6TbigXU00vSjuSJTyZYEJkemSCCo/s1600/fotoefectos.com_+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="716" data-original-width="950" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw1Db9nxv-o_vlBCMcMvUdO09CUuv2QFOzUz62bZScJJSI14gBg06RaLBaK7cf7LKZkZR2cPR4YpyQi8LcGqCzaZj0H0I6s2jIKnsHkQ6Y4sX1dBy6TbigXU00vSjuSJTyZYEJkemSCCo/s400/fotoefectos.com_+%25285%2529.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mi
enfermedad… ya son cuatro décadas conviviendo con ella. Ataxia de Fiedreich.
Aprendiendo. Cada día es diferente, aunque por suerte hace muchos años que me
convertí en una indomable luchadora; con gimnasia, ejercicios de rehabilitación,
piscina. Hace más de 25 años, cuando cogí mi silla de ruedas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Unos días se
puede más que otros. Pero hay que seguir y punto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">¿Bruta?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Como un “araó” (de las mulas), que diría mi madre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">No, es que
esto no tiene tratamiento hoy por hoy. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Pero
volvamos a la magia. Estoy casada y soy escritora, ¿por arte de magia? Ya me
gustaría a mí, pero la vida no funciona así. Y soy la persona más normal del
mundo. La magia la viví con mis compañeras de la<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>E.G.B. Cuarenta años después…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El pasado
día 23 de noviembre tuvo lugar el ansiado encuentro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">-Una caña
más y nos vamos. –le dije a mi marido.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1fVWOuxkAy-IWwbE13ecNnVI6Q7qd4KCTb8uqgyrmXNwGn659tH37v4k5b9wU1HnA4jEq3Yn6Rj2tD4tOjY7NP_yxq_wOM7alUKti0jvfnJi_QXCqebe4WQGgYSmFri_Z0RTti5WHTg8/s1600/fotoefectos.com_+%25286%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="907" data-original-width="1000" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1fVWOuxkAy-IWwbE13ecNnVI6Q7qd4KCTb8uqgyrmXNwGn659tH37v4k5b9wU1HnA4jEq3Yn6Rj2tD4tOjY7NP_yxq_wOM7alUKti0jvfnJi_QXCqebe4WQGgYSmFri_Z0RTti5WHTg8/s400/fotoefectos.com_+%25286%2529.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Estábamos en
la barra del restaurante donde habían<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>quedado a comer. Desde un principio me pareció excesivo meter a mi
enfermedad, a mí y a mi silla en una comida con casi treinta mujeres
desconocidas, o eso pensaba yo. Necesito tranquilidad, confianza y seguridad
para hacer las cosas sola. Luego me lesioné en la piscina, pero aún <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>así fui un rato antes porque me lo pidieron, y
yo también quería verlas:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">-Acaba de
pasar Lolita Robledillo por la calle mirando el móvil.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mari Carmen
García, me dijo una voz interior, como las vuelvas a llamar por el apellido te
la ganas. Estaba tan nerviosa. Pensé que no iba a reconocer a nadie, pero al
ver a Lolita Robledillo mirando el móvil me di cuenta de que el salto al pasado
manchado de presente no lo iba a olvidar. <o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<a href="https://wwwshakespeareyyo.blogspot.com/2019/12/cuarenta-anos-despues-3.html">CUARENTA AÑOS DESPUÉS… 3</a>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-6919775744665048152019-09-10T12:15:00.001+02:002019-09-10T12:15:43.245+02:00La actitud a veces se trabaja<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">La
oscuridad es el rincón más profundo y solitario del mundo, solo tú puedes darle
color a tu vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Aunque
todo no sea tan azul, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">nunca nada será
tan negro salvo la muerte</b>. Dale color a tu vida. La actitud lo cambia todo.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Puedes… más de lo que te imaginas, pero
nunca lo sabrás si no lo intentas. Los buenos ratos hay que buscarlos sólo los
malos llegan solos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Trabaja. La actitud a veces se trabaja.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Dice el escritor y filósofo Fernando Savater en su libro ‘Mira por dónde’ que,
“el trabajo es una obligación hija de la necesidad, mientras que la actividad
es el ejercicio alegre del deseo”`.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Hace tiempo que supe que mi tratamiento es mi trabajo, y toda la actividad
que me rodea es lo que me ayuda a solazarme casi tocando la felicidad; a
derretirme mientras escribo escuchando ‘Eye in the Sky’, o, a agobiarme cuando
no me siento capaz de seguir. <o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">En definitiva, la actividad me ayuda a vivir pero para poder vivir tengo
que trabajar. ¡Vaya! Parece que como todos, quizás no soy tan diferente ni
ciudadano de segunda categoría, ni leches. En fin, reconoceré que en mi caso el
sentido de la frase es demasiado singular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<br /></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Aprender a trabajar por dentro. Aprender a sonreír de verdad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<br /></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Por dentro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">No te mira nadie.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNPWeXIlwfE4mT0m72zXF8iivR-rl1eNicSG6PYlmnovKjIUnwl9afq91JyKuJ1cqqec2rgWcbAkU4HXcVK3VRZgQ6XwxQzic1l6QwSX4wmSK2QGb374K0LZnQ_8gx3SG1R8ZU6t-bx_4/s1600/%252C-.+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="671" data-original-width="1007" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNPWeXIlwfE4mT0m72zXF8iivR-rl1eNicSG6PYlmnovKjIUnwl9afq91JyKuJ1cqqec2rgWcbAkU4HXcVK3VRZgQ6XwxQzic1l6QwSX4wmSK2QGb374K0LZnQ_8gx3SG1R8ZU6t-bx_4/s320/%252C-.+%25283%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">Absurdo me parecía que hubiera un trabajo así, como absurdo es para muchos
pensar que una persona que no recibe un sueldo trabaje.</span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;"> Haga lo que haga. </span></div>
<div class="Textopredeterminado" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES;">¡La
sociedad es así de corta! <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Quererme
de nuevo, estar a gusto conmigo misma, saberme valiosa, buscar soluciones a los
posibles aceptando los imposibles..., no es fácil. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">No se trata de lo que eres capaz de
lograr, sino de lo que eres capaz de esforzarte. Quizás por vivir con una
enfermedad veo las cosas con mayor nitidez algunas veces.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Otras no.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Me ha costado y me cuesta ver mi suerte,
a ese pequeño superman que se ha convertido en la mujer que siempre quise ser.
Porque una enfermedad no es un castigo, ni una prisión, ni maldición ni leches.
Es una cualidad por la<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que hay que
luchar, y así lo tienes que ver para no volverte loca. Leí en no sé dónde: “el
peligro está ahí fuera”. En mi caso y en el de otros muchos no… el peligro está
dentro, nosotros podemos ser nuestro peor enemigo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Próximo post: la importancia de crearse una
rutina, o creársela si tú le cuidas,</span></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-77056947047173888392019-09-05T12:31:00.002+02:002019-09-10T12:20:58.794+02:00No somos víctimas de nada.<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hay
tanto victimismo, cara dura y fraude que creo que soy ilegal por creer todavía
en la vida. Y por luchar. Y si ya te metes a las redes sociales y ves cómo
sufren por un ‘me gusta’, por una melancolía estilo casa de la pradera pero con
divinos y exquisitos picos… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ir de víctima incomprendida por la vida, o de cruel y
lastimosa víctima del destino debe molar hoy en día. Pero si de verdad no
quieres dar pena, no te la des a ti mismo. Trabaja, lucha, sueña, enamórate.
Siempre hay algo más.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtiigZe5AOFk2TptMdBU9QauieWX2TXk1HAtyN0i3jAu_i5yMVwHg3ECM_lQ0GU0KmQeVvB1JebaTavp85CEt-7ARLpqFKTrVAWWS44N1dmz8BdUN0uWk5bdZxYv7CqjGVeyg9LGBFISc/s1600/1389544394_sunrise-in-an-old-city_ipad.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtiigZe5AOFk2TptMdBU9QauieWX2TXk1HAtyN0i3jAu_i5yMVwHg3ECM_lQ0GU0KmQeVvB1JebaTavp85CEt-7ARLpqFKTrVAWWS44N1dmz8BdUN0uWk5bdZxYv7CqjGVeyg9LGBFISc/s320/1389544394_sunrise-in-an-old-city_ipad.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Lo importante es querer vivir y ocupar tu
tiempo en algo que te guste, tener mucha paciencia e ir abriéndote poco a poco.
Y si llegas a sonreír de verdad, habrá comenzado un nuevo día. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sentir… quizás esa es la clave del mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sentir que no estás sola. Sentir la alegría y
pena de los demás. Disfrutar sus éxitos y entender los fracasos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Respirar empatía y mezclarte con la vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Con tu libro favorito, tu serie preferida, tu
familia, los que te rodean. No te conviertas en una isla porque no lo eres. Ni
cierres la puerta a una caricia, a ninguna emoción. Sólo a la culpa, porque tú
no tienes la culpa de nada. Vaya, de alguna cosa sí, seguro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Si
tratas a los demás como te gustaría que te trataran a ti, todo va a ser mucho
más fácil. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Próximo post: sonreír por dentro. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-7949185159281293472019-06-07T12:41:00.000+02:002019-06-07T12:48:41.962+02:00De la constancia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dz0d466G_djU1nWS4daTnJlQEeTqKcfLCwhfUHZc_8hXBN8sZ5UKCi5MILeXBtAM8weNVBmHPlx_zC6zpy52Q' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPuyFGzbX61DG6JEX-iSKlbQyLyzPZkdG2NzDb1xgYfMUBopzKsJO3Qzu8cEPkQBDBON26B_XN6WJv4Wkca8aqeDjQk7soITU8KpRf-LZf6uJI8ztZtqbS8T2fYIGKI4_-_C7OdTTvZLE/s1600/20190605_205829_Moment%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="448" data-original-width="318" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPuyFGzbX61DG6JEX-iSKlbQyLyzPZkdG2NzDb1xgYfMUBopzKsJO3Qzu8cEPkQBDBON26B_XN6WJv4Wkca8aqeDjQk7soITU8KpRf-LZf6uJI8ztZtqbS8T2fYIGKI4_-_C7OdTTvZLE/s200/20190605_205829_Moment%25282%2529.jpg" width="141" /></a><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">Fue sin
pensar, como todo lo bello y verdadero.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCj47GIy-2fAzW4CMywvA0eoIwHA-RBC_EQ0CeGjNoRg1Xxrlu3R-BO5LUURJ_q-aUrklQZUCu0yI3fXGkVpt3sYV7-KTCuxtFIRcUm-rRYm6jOV1aw6NHkdhbiXeNACfUIVk6Vpqi-8s/s1600/20190605_205829_Moment%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="424" data-original-width="318" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCj47GIy-2fAzW4CMywvA0eoIwHA-RBC_EQ0CeGjNoRg1Xxrlu3R-BO5LUURJ_q-aUrklQZUCu0yI3fXGkVpt3sYV7-KTCuxtFIRcUm-rRYm6jOV1aw6NHkdhbiXeNACfUIVk6Vpqi-8s/s200/20190605_205829_Moment%25283%2529.jpg" width="150" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">Le mandé los
vídeos a mi fisio y saqué fotos de ellos. El ejercicio lo hago sola en mi casa,
con una grúa. Casi a diario desde hace seis meses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">No hay
médicos. Ni medicinas. Estudio mucho, me corrijo en un espejo y consulto con mi
fisio,</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdWZOjs1GlqbXA9RYViPRCCM2D8f075eZQ2mdj_swnATFkfLldGbhquzHnMWTwjS9y2xjc4u2L0iblNV0-RNZ4WxWrXWrWVKTPWWhijpJeCHIO-0c0E4AlaZEuUo8btMFrk6v6eMHzI4/s1600/20190605_205829_Moment.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcdWZOjs1GlqbXA9RYViPRCCM2D8f075eZQ2mdj_swnATFkfLldGbhquzHnMWTwjS9y2xjc4u2L0iblNV0-RNZ4WxWrXWrWVKTPWWhijpJeCHIO-0c0E4AlaZEuUo8btMFrk6v6eMHzI4/s200/20190605_205829_Moment.jpg" width="150" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">Básico: trabajar
el equilibrio y las muñecas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: 16.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: 16.0pt;">Importante: </span><b><span style="color: #404040; font-family: "inherit" , "serif"; font-size: 17.0pt;">Evitar posiciones que provoquen la </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAlQ8qM0tAPv92hagjfb7weQ7sXvFl_TqS8WnJwYALKG15-YMdqlHi1HS-r3g9G5wwY_XJ3DtPe-Yx2u8tg-m9hrAxnQIV4ezjfeCZ0MTNHqR4cIIZ5Tu3sa_blRzwjGlbGZeIqGt70T8/s1600/20190605_204524_Trim_Moment.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAlQ8qM0tAPv92hagjfb7weQ7sXvFl_TqS8WnJwYALKG15-YMdqlHi1HS-r3g9G5wwY_XJ3DtPe-Yx2u8tg-m9hrAxnQIV4ezjfeCZ0MTNHqR4cIIZ5Tu3sa_blRzwjGlbGZeIqGt70T8/s200/20190605_204524_Trim_Moment.jpg" width="150" /></a></b></div>
<b>espasticidad </b><span style="color: #404040; font-size: 17.0pt;">por eso sólo estoy medio
minuto de pie, varias veces.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 24.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2; vertical-align: baseline;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgebs-UJ4Hy3kqfrqPJpYS4JFj4q9FV3hK8raBXPJphryLOBLyxxqqCclWas2t21M36yjj1KeQhMuOMimk2fhTcRxW5Lg3dDNZSKwh9ALFsYFtPzy8ioY7e63rkfVfhNUO-nrir0Lj45LA/s1600/20190605_204928_Moment%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgebs-UJ4Hy3kqfrqPJpYS4JFj4q9FV3hK8raBXPJphryLOBLyxxqqCclWas2t21M36yjj1KeQhMuOMimk2fhTcRxW5Lg3dDNZSKwh9ALFsYFtPzy8ioY7e63rkfVfhNUO-nrir0Lj45LA/s200/20190605_204928_Moment%25282%2529.jpg" width="150" /></a><span style="color: #404040; font-size: 16.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzaoPbXgGNi75Jt0fSKPAUKRiGfapUBALQyKlbiYgtjsEZQXJLejmsAEf8DERD89ylTwd614gRaT6Mbr-Nf2A' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-13889040775803304802019-03-26T12:58:00.002+01:002019-03-26T12:58:32.517+01:00Porque se puede.<br />
<div class="MsoNormal">
Vivir con una enfermedad no se elige, no nacimos siendo
valientes, no es fácil depender de los demás. Todo se aprende o nunca se
aprende.</div>
<div class="MsoNormal">
Aparca la tristeza, deja de chillar, intenta ser feliz….. </div>
<div class="MsoNormal">
No eres una carga para nadie y sí una bendición para alguno,</div>
<div class="MsoNormal">
Mira el blog de vez en cuando, te vas a sorprender.</div>
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0uznNBqVfgOjYdgFSgk5QKSOlz7FarM58qKb6Brj_7pJkQHDEBg8ea4EjcriAw1XxNp29GJo5lQs_tfZ3m8e7t0e3SAZLzgu96oni0jZ1CjmE0p-vi3xyJzUC0Wvgouz6fHb-bs_3z00/s1600/depositphotos_46960729-stock-photo-white-gray-abstract-background-with.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0uznNBqVfgOjYdgFSgk5QKSOlz7FarM58qKb6Brj_7pJkQHDEBg8ea4EjcriAw1XxNp29GJo5lQs_tfZ3m8e7t0e3SAZLzgu96oni0jZ1CjmE0p-vi3xyJzUC0Wvgouz6fHb-bs_3z00/s400/depositphotos_46960729-stock-photo-white-gray-abstract-background-with.jpg" width="400" /></a></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-87783577158821640602019-03-26T12:17:00.004+01:002019-03-26T12:17:50.398+01:00Distinta.<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cuando la noche aúlla solo los lobos pueden
dormir. El miedo se contrae sobre la almohada y algo te empuja a descender
hacia la nada. Negra. Muy negra. La soledad crece dentro de ti, la impotencia
te ahoga mientras las lágrimas escuecen. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvy9AvAm8YDyMKYvacupXBgNtArse1Q3Mct7WMmXUwlkGU62s76Ns2siAAh60mCKqgCk0h2ehVTvUy7xDc2A8llSZmv5dVZWrbCdA0F25kxQGuZQeyuo36MN5jRqHUpJvntfvfdQ2pgIo/s1600/1+-+copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1077" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvy9AvAm8YDyMKYvacupXBgNtArse1Q3Mct7WMmXUwlkGU62s76Ns2siAAh60mCKqgCk0h2ehVTvUy7xDc2A8llSZmv5dVZWrbCdA0F25kxQGuZQeyuo36MN5jRqHUpJvntfvfdQ2pgIo/s320/1+-+copia.jpg" width="215" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Y una mano te recuerda que estoy aquí. Y todo
se empieza a calmar poco a poco.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Tengo una enfermedad neurodegenerativa desde
que era niña, pero nunca me he considerado una persona enferma. Mucho menos una
mujer enferma. Esa es mi suerte, o mi mayor desgracia; depende desde donde lo
mires.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hay momentos malos, horribles, que no se
pueden disfrazar. Ni esconderte hasta que pasen de largo. A veces el viento
golpea contra ti como si pudieras aguantar todo. Y no sirve pedir clemencia, se
ha olvidado de que en este cuerpo vivimos dos. Una enfermedad a la que ya le da
todo igual, y una mujer a la que no le da igual nada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hay quienes solo ven a la enfermedad, por lo
que la mujer, con el tiempo,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se va
olvidando de ellos. Si no me buscas en tu alegría, olvídame en tu pena.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">O es que a todos no le podemos caer bien…</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Dicen que nuestros pensamientos pueden ser
nuestro peor enemigo. Quizás, tal vez. Pero hay que domarlos para que sean lo
contrario.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Pienso que los verdaderos
enemigos de cualquier persona que conviva con una enfermedad, o con cualquier
otro abismo, son la apatía y el dolor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A la primera se la puede vencer, al segundo
mitigar… intentarlo al menos, pero sin ganas no hay nada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cuando te das cuenta de que no eres el centro
del mundo, ni de nada, sólo de ti. Es cuando puedes empezar a trabajar, a darte
cuenta de que hay gente que le importa tu bienestar tanto como a ti el suyo. No
luchas solo por ti.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Se trata de no ser egoísta.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyXUIJgEjwZsDyxqm5ILNpv-grgNCxa_nj2bfEG7gneY_AHw7P2NmS9Yk-VSaa_aLPiwnJCv5YDoNAIiHr6oBKrULwRkLwDsWhyphenhyphenZgGg6aL6PzjOhdwAqcFoRgOpjI2F7s-v3QzfC9tmtY/s1600/SAM_1935.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1148" data-original-width="766" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyXUIJgEjwZsDyxqm5ILNpv-grgNCxa_nj2bfEG7gneY_AHw7P2NmS9Yk-VSaa_aLPiwnJCv5YDoNAIiHr6oBKrULwRkLwDsWhyphenhyphenZgGg6aL6PzjOhdwAqcFoRgOpjI2F7s-v3QzfC9tmtY/s320/SAM_1935.jpg" width="213" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">No es fácil. No, no lo es. Sacar fuerza de
donde piensas que no la hay, ni crees en ella. Ni en ti. Pero algo, quizás el
amor o, tal vez, los sueños, te impiden cerrarte. Decir: se acabó. Porque, no
sé muy bien desde donde te gritan que hay algo más, que tiene que haberlo. Que
la esencia de la vida es pasar sobre los ratos malos para poder disfrutar de
los buenos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Pero pasar sobre la maldad y la torpeza del
mundo, no quedarte anclado allí. Sólo tenemos una vida sin tiempo para la
tristeza, para dormirnos sobre ella.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Si no quieres dar pena, no te la des a ti
mismo. Trabaja, lucha, sueña, enamórate. Siempre hay algo más.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Y
si no hay lo inventas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">No se trata de perder la cabeza ni de vivir
fuera de la realidad, se trata de intentar ser feliz. De creer en la vida. De
ocupar tu tiempo. De aprender a ser positivo. De poner a todos tus fantasmas un
lacito rosa. Y de aniquilar el miedo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Respeto y precaución siempre, miedo
nunca.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La tristeza en pequeñas dosis y
la mala hostia olvidada en un rincón.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">¿No has visto que la amargura solo aparta a
la gente de ti y te deja hecha un guiñapo? ¿Y qué se consigue? Al menos con una
buena llorera le das cierto sentido al mundo.<o:p></o:p></span></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-19388308553254954052019-03-22T12:53:00.001+01:002019-03-22T12:53:56.963+01:00He estado haciendo esto<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1d2228; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Mi novela lo merece.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1d2228; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1d2228; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">intención política la que yo le quiera dar, NINGUNA<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1d2228; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 14.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Es un anzuelo, sugerente. La novela es mucho más.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%;"><a href="https://enalgunamaria.blogspot.com/">https://enalgunamaria.blogspot.com/</a><o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dy3YFjHz80VCfrnpRvw6lBaah5mjJxr8rg5ad0yKgw23CC8_BKRtdKyZ-2eYcpbWl-ehRNraLV0icJRDDKAiQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
,María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-69511354488234932402019-02-26T12:32:00.000+01:002019-02-28T13:01:16.930+01:00Pepito grillo<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">¿Le debes todo a la ataxia? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">No,
no le debo nada. Se lo debo a mi esfuerzo, tesón y constancia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">¿Yo sería así sin tener una
ataxia?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyfRAyskB2eOr-ahaOMm4y_HTjyuj-z6D_BHidkLEfGspLTZVcPA_tJ3vMGDrOL6W9inxppZ7i5Bb7Yl6eJNn6Xpw3vj72NO8cB1Y4LXWymvJecaxLz1sIxG2uZ7vS_TwIwWEfm_ym9Rk/s1600/SAM_1293+-+copia.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="222" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyfRAyskB2eOr-ahaOMm4y_HTjyuj-z6D_BHidkLEfGspLTZVcPA_tJ3vMGDrOL6W9inxppZ7i5Bb7Yl6eJNn6Xpw3vj72NO8cB1Y4LXWymvJecaxLz1sIxG2uZ7vS_TwIwWEfm_ym9Rk/s320/SAM_1293+-+copia.JPG" width="213" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";"> ¿Sin haber conocido la enfermedad?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">La verdad es que no lo sé, no
puedo saberlo. Así, a bote pronto, se me ocurre que ni la madre Teresa de
Calcuta ni Juana de Arco tenían una ataxia… no me comparo con ninguna, ni mucho
menos; lo digo por la empatía de una y la fortaleza de la otra. Las
circunstancias que nos rodean marcan nuestro carácter, nuestra forma de ser…
¡qué duda cabe! Pero de ahí a deberle todo a <st1:personname productid="la Ataxia" w:st="on">la Ataxia</st1:personname> hay un abismo.
Pienso yo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";">Sé que hay quien piensa que mi
primer libro me lo publicaron por estar enferma, mi opinión varía algo ya que
intuyo que si el autor de cualquier libro no aporta nada al lector nadie te
publica. Y con eso me quedo. La ataxia es cruel y no sirve negarlo, y creo que
somos muy valientes los que, cumpliendo nuestro tratamiento, seguimos dando a
conocer la ataxia de Friedreich y dedicándonos a otras cosas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";"><br /></span></div>
<i><u><span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Porque se puede, si quieres puedes</span></u></i>María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-81395770297040572612019-02-25T13:58:00.002+01:002019-02-25T13:58:33.124+01:00Hola Mariposa <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxPIAKuufo7XPDs8s8e7-rJRF_RrOQHXe6EFRB1qqH3cckSJN6dKNXAah2q9ZbsYnGzlz7A2WHwpxbNFS3XJw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4eljiyuEduhfgBO5MLdqvIXIfUVCHyUg-F84aGuE0Vwcf8zy8p5IapZ2qAo8wpurqzrHnTNPsmzj3vp35lSvDjIr9CjdL4g7IFNBOSjrfPvuNF6vbt24ZDpwZ7oujikDJ82dHAU45OuY/s1600/20190223_204906_Moment%25286%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4eljiyuEduhfgBO5MLdqvIXIfUVCHyUg-F84aGuE0Vwcf8zy8p5IapZ2qAo8wpurqzrHnTNPsmzj3vp35lSvDjIr9CjdL4g7IFNBOSjrfPvuNF6vbt24ZDpwZ7oujikDJ82dHAU45OuY/s200/20190223_204906_Moment%25286%2529.jpg" width="150" /></a><span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";">La actitud lo cambia todo. El
pensamiento positivo, una sonrisa, la ilusión. <o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Trebuchet MS","sans-serif";"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Tanto por hacer, tanto por decir….<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Mari Carmen es María Narro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlUtwW5M124sZC5nHq9EdTuTDf3sVAQqQOB4k7YTltmB7BpI7-FKpd4hyrZ_n2sM0F3JfpfA9uV6_J_9zLRYAU9cvlwwLbKt7-rYYPQWu_Uxzc2wmXOwS-SIrG-kcXzFGVTymJTeqLoNY/s1600/20190223_204906_Moment%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlUtwW5M124sZC5nHq9EdTuTDf3sVAQqQOB4k7YTltmB7BpI7-FKpd4hyrZ_n2sM0F3JfpfA9uV6_J_9zLRYAU9cvlwwLbKt7-rYYPQWu_Uxzc2wmXOwS-SIrG-kcXzFGVTymJTeqLoNY/s200/20190223_204906_Moment%25284%2529.jpg" width="150" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Es el último video, del sábado pasado. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Hay dos más para que veáis la diferencia,
aunque no me sale bien cuando me graban, la espasticidad la tengo en las
rodillas. Estoy casi una hora todos los días…. Mañana lo cuento<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-58276272691394140862019-02-14T12:44:00.003+01:002019-02-14T12:44:59.862+01:00Dame una flor.<br />
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRBLkqIBi-ZBx2ffSI0CvZ1pPqB4kYXfuVaAG7MEdEvCDt4gW-zZasLPC6SKra93Pk0NJ7jLKaON4KeAGzWISlMgXd7jtvTXNv4ij7rhB_bJxdDfU18ZZMKlVXUt4GgZ-mYJaWRPsLYiE/s1600/318073_4566485593909_2105581454_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="545" data-original-width="377" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRBLkqIBi-ZBx2ffSI0CvZ1pPqB4kYXfuVaAG7MEdEvCDt4gW-zZasLPC6SKra93Pk0NJ7jLKaON4KeAGzWISlMgXd7jtvTXNv4ij7rhB_bJxdDfU18ZZMKlVXUt4GgZ-mYJaWRPsLYiE/s200/318073_4566485593909_2105581454_n.jpg" width="138" /></a><span style="color: #1d2129; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Ese
ansia de vivir. De soñar. De equivocarte. De aprender.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Querer
compartir mi tabla de gimnasia, mi lucha contra la espasticidad o rigidez
muscular.<br />
</span><span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">No
todo es<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tristeza. Nunca.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Empezar
diciendo que no me tomo ningún medicamento.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-theme-font: major-latin;">-Ríete tú de los que echan las cartas. Mi Neurólogo
dice que me tomo un relajante muscular–</span><span style="color: #1d2129; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #1d2129; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Me
lo mandó. Me negué, por los efectos secundarios… ¡pero como no pregunta!<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Hay tantos músculos en el cuerpo!! Mi </span><span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">enfermedad es degenerativa muscular, ¡tengo que cuidar de
todos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0hIC_3SiYuFrVGzCu1nl_tjnDwXcr7oTfM3G_z5I7Rzf4HCNXLtioKgXeoIOsr3sPTzd9E_1h6eTp7OcaLengsa8teK7c3hh8oZuzykGzNkmNqMAMJGgQK15RzeJAQOMpYmrk7deySk/s1600/20190120_124330+-+copia_Moment%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="525" data-original-width="464" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0hIC_3SiYuFrVGzCu1nl_tjnDwXcr7oTfM3G_z5I7Rzf4HCNXLtioKgXeoIOsr3sPTzd9E_1h6eTp7OcaLengsa8teK7c3hh8oZuzykGzNkmNqMAMJGgQK15RzeJAQOMpYmrk7deySk/s200/20190120_124330+-+copia_Moment%25283%2529.jpg" width="176" /></a><span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Mamá pollo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Pollo, masculino.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Digo: </span><span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Operación chifleta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Hace años que me agencie una buena dosis de humor y disciplina
para trabajar en mi mantenimiento físico. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Y sin darte cuenta vas </span><span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">desarrollando resiliencia, la capacidad
para adaptarse y superar la adversidad. </span><span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">En mi caso, mente y cuerpo trabajan por igual.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">También en mi caso y como purita oveja negra,
invento la resiliencia rebelde.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Sin resignación nunca. </span><span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Operación
chifleta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgopcH7hCjr8VC5JMc8wFQ40fkdKgBKU5w0Ua8obRmnHnbDW6RMXG5xSTXXQqfLLkkLTYwr3t0gPVwC4FFssGAP9wDLy4huRcQ2auNeFNmuFxrlarqjwNFrEYtEYmFjpGdZrYi1t54Zs9o/s1600/20190204_202252_Moment.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="338" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgopcH7hCjr8VC5JMc8wFQ40fkdKgBKU5w0Ua8obRmnHnbDW6RMXG5xSTXXQqfLLkkLTYwr3t0gPVwC4FFssGAP9wDLy4huRcQ2auNeFNmuFxrlarqjwNFrEYtEYmFjpGdZrYi1t54Zs9o/s200/20190204_202252_Moment.jpg" width="150" /></a><span style="color: #444444; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Parece un
chiste, pero es que la palabra CHIFLETA es la que mejor define lo que estoy
haciendo: que no va rectamente a un fin, aunque se encamina a él.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: black; font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Siempre he intentado que la enfermedad que tengo
avance lo más despacio posible. Soy muy realista. Pero consigo mejorar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-theme-font: major-latin;">Hace 4 años me hicieron un
informe en traumatología. No voy atada a la silla pero siempre` llevo los codos
apoyados en los reposabrazos. Me pidieron que pusiera mis brazos en cruz, y me
caía hacia un lado. Ahora no me caigo hacia ningún lado, y varias cosas más que
quiero compartir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPQsZqfTz1JpT1pivvMNISRSKCh7-l_nxybQUcG5pum0siPzivFS1rXl9xMFcCOwdVMXuMyMjVkKb3W6JByk22zw3KkprQR0rSLIvw9E0Sz09ycazZ88JtnOlC8Ejgfd0RmFh9sNPNsy4/s1600/20190120_124330+-+copia_Trim_Moment.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPQsZqfTz1JpT1pivvMNISRSKCh7-l_nxybQUcG5pum0siPzivFS1rXl9xMFcCOwdVMXuMyMjVkKb3W6JByk22zw3KkprQR0rSLIvw9E0Sz09ycazZ88JtnOlC8Ejgfd0RmFh9sNPNsy4/s320/20190120_124330+-+copia_Trim_Moment.jpg" width="240" /></a><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-theme-font: major-latin;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-ascii-theme-font: major-latin; mso-hansi-theme-font: major-latin;">No soy profesional y la labor de
documentación es inmensa, mi gimnasia diaria, y si gran cotorra no volver a
tragar piscina acabo la semana que viene. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-24016553276351970762018-10-05T12:44:00.000+02:002018-10-05T12:44:29.511+02:00Pensaba 2<br />
<div class="MsoNormal">
Se trata de estimular las piernas y la mente, potenciar los
músculos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
Apoyo los pies en el suelo, Evita los coloca y yo me pongo de
pie. Doblar y estirar.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
Beneficios: mengua rigidez muscular.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6M0L8cVLUC-lhQVdoM_CjchFr05qbjnz6szL-j6hyKoUPA-5BapfCLyWF4Jhy_bjGFgmTZQ1sgF9VDD75zZHZ8-RnmhsNWslGZUTM7kV-90VkymoBFeMQVoNUI10wWyn_ZXOYYT73D0/s1600/grua-bipedestacion-y-traslado-duo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu6M0L8cVLUC-lhQVdoM_CjchFr05qbjnz6szL-j6hyKoUPA-5BapfCLyWF4Jhy_bjGFgmTZQ1sgF9VDD75zZHZ8-RnmhsNWslGZUTM7kV-90VkymoBFeMQVoNUI10wWyn_ZXOYYT73D0/s200/grua-bipedestacion-y-traslado-duo.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
No hay fotos. Tan sólo somos dos. Y cuando está mi fisio
para controlarnos de lo último que me acuerdo es de que me haga una foto. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVLC55Xh8aYcWJ_s2MvJjNy4wQVBo6jUzkKXRIdG6upUtccaTLIeMQrCplpMrJ-DC7elqWhMQum0dgeQjsEsqVWV0YWq4pe1z3LaHHFeHnzQ-Rl9QH8cJQ0QtV5L86Yk6beCBut347cj0/s1600/SAM_1865.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1401" data-original-width="934" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVLC55Xh8aYcWJ_s2MvJjNy4wQVBo6jUzkKXRIdG6upUtccaTLIeMQrCplpMrJ-DC7elqWhMQum0dgeQjsEsqVWV0YWq4pe1z3LaHHFeHnzQ-Rl9QH8cJQ0QtV5L86Yk6beCBut347cj0/s200/SAM_1865.jpg" width="133" /></a></div>
<br />
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7447964156861818369.post-64735912601670294612018-10-04T12:53:00.000+02:002018-10-04T12:53:02.706+02:00Pensaba <br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimr5TENcTEH7XJIAMYRtMQB9Z6y3t-P4x4AuhVy713so_Co-EX9EV2NBffvOXXzb_2EF0HAi-Q5AaaPF3UY1-sCBAYB66gWhM5mQenfCJBiCwN3FbZlRyQHbxAZ3ez_JOMQ0whQdYN2R4/s1600/SAM_1869+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="309" data-original-width="205" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimr5TENcTEH7XJIAMYRtMQB9Z6y3t-P4x4AuhVy713so_Co-EX9EV2NBffvOXXzb_2EF0HAi-Q5AaaPF3UY1-sCBAYB66gWhM5mQenfCJBiCwN3FbZlRyQHbxAZ3ez_JOMQ0whQdYN2R4/s200/SAM_1869+%25282%2529.jpg" width="132" /></a>Siempre me habían dado pánico</div>
<div class="MsoNormal">
Pensaba que una grúa me quitaría la movilidad reducida que
tengo, pero es al revés. Sigo haciendo lo de siempre, y bastante más.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Todos los días de mi
vida me he puesto de pie con<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la ayuda de
mi marido y eso me ayuda ahora, él trabaja y no está siempre.</div>
<div class="MsoNormal">
A veces soy inteligente aunque no mucho, porque lo tenía que
haber hecho antes. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Es nefasto<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pasar todo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un día en una silla<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de ruedas. desde hace 5 meses estoy sólo la
mitad, 8 horas antes 16, haciendo cosas sí pero sentada. Cambié mi casa y
encontré el sillón. Me tumba, incorpora, da masajes, alza mis piernas, corrijo
postura. Escribo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y más con una mesa
portátil.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Pero necesitaba una grúa para
ponerme en el sillón cuando no está mi marido.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Al principio me la dejó la CRUZ ROJA de Guadalajara,
GRACIAS.</div>
<div class="MsoNormal">
Y busqué a quien me ayudara a hacer ejercicio por la tarde. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Más o menos esto, pero yo no ando.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Tampoco fue idea mía.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZ1p2P5kXG5UbsuLabi7aNhCZ4lCe0wS1XAyC7dK4J-Qao_jwmObU9DV3C8LZDLiFHRsQposYMWHloSMPNM4tDIfmjcMh-qwg5l7x32se-1O69TQ0O9mJHP16LnyJwws3Yv2xxcJJeDM/s1600/Grua-Movil-Victor-2600-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="450" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRZ1p2P5kXG5UbsuLabi7aNhCZ4lCe0wS1XAyC7dK4J-Qao_jwmObU9DV3C8LZDLiFHRsQposYMWHloSMPNM4tDIfmjcMh-qwg5l7x32se-1O69TQ0O9mJHP16LnyJwws3Yv2xxcJJeDM/s200/Grua-Movil-Victor-2600-1.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifvDiAdtn6DUAGSbX0fgnUiRkapiMe1JBaZgRjDk8YEK8q8a1j97bqY8SGF0MTpqoDoyye7Q_AVKTKze4RqnLpIkU8BuR8zFF1omHrS-DSKEGnAoXfKxx1HweCzkuTAxMVgbp786stG8/s1600/S-C-36.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifvDiAdtn6DUAGSbX0fgnUiRkapiMe1JBaZgRjDk8YEK8q8a1j97bqY8SGF0MTpqoDoyye7Q_AVKTKze4RqnLpIkU8BuR8zFF1omHrS-DSKEGnAoXfKxx1HweCzkuTAxMVgbp786stG8/s200/S-C-36.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXk164D-Ej8dmVRR2GsZiVSujzsmHSlGHGTGfZPHcDOJp7_STpWuViDBNmzbEUk2mi2LSJli1_QRwXX30KsluEMmXVm9_aW5Y6Jn_cUwPWJ_R1_NWz2em69XLAC2SzLLZ44hrGEf431fc/s1600/S-64-03-F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXk164D-Ej8dmVRR2GsZiVSujzsmHSlGHGTGfZPHcDOJp7_STpWuViDBNmzbEUk2mi2LSJli1_QRwXX30KsluEMmXVm9_aW5Y6Jn_cUwPWJ_R1_NWz2em69XLAC2SzLLZ44hrGEf431fc/s200/S-64-03-F.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Continuará… </div>
<br />María Narrohttp://www.blogger.com/profile/00019542954233833476noreply@blogger.com0